FEVES MARINES الفول مشرمل منكوب - Cuisine Bouchra

750 grammes

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<< PASTILLA AU POULET ET AMANDES... GHRIBA AU NOIX DE COCO غربية... >>

11 mars 2013 1 11 /03 /mars /2013 07:25

FEVES MARINES الفول مشرمل منكوب

les ingrédients:

1kg de feves frais

1 tomate rapée

2 gousses d'ail écrasés

2 càs de persil et coriandre ciselés

sel selon le gout

1 càc de piment doux

1/2 càc de poivre

1 càc de cumin

1càc de hrissa

1 verre d'huile d'olive

كيلو فول أخضر منقي

مطيشة محكوكة

2 ضروس ثوم محكوكة

2 م ك قزبور ومعدنوس مفروم

ملح

م ص طحميرة بابريكا

نصف م ص إبزار

م ص كمون

م ص هريسة

كاس زيت زيتون

préparation:

cuire les feves dans l'eau salé et une demi citron et égoutter

dans une casserole , mettez les feves et tout les ingrédients et laisser bien réduire

يصلق الفول مع الملح ونصف حامضة ويقطر

في طنجرة يوضع الفول والعناصر المتبقية ويطهى حتى يتشرب التوابل ويقدم

bon dégustation

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Published by Cuisine Bouchra - dans entrée 1
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commentaires

C

cerise

22/03/2013 09:28

<br /> coucou<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> bisousssss<br />

W

wahiba

12/03/2013 15:07

<br /> tbarkallahbiba 3alik a hbiba lahla ykhatik bisous<br />

A

amour de cuisine

11/03/2013 17:53

<br /> salut ma chère,<br /> <br /> <br /> merci pour ce délice<br />

R

Rachida

11/03/2013 13:19

<br /> Un plaisir, j'adore, bsahetkoum<br />

L

lesjoyauxdesherazade

11/03/2013 12:58

<br /> hmm j'adore les fèves, biz<br />

Z

Zaynab

11/03/2013 11:52

<br /> J'adore

O

oum yacine

11/03/2013 09:11

<br /> coucou, une délicieuse entrées bien goûteuses!!!<br /> <br /> <br /> bisous et bonne journée Bouchra<br />

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