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31 décembre 2010 5 31 /12 /décembre /2010 20:30
21-443



bonjour mes amies , vous allez très bien , alhamdollah , bonne année plein de joie et de bonheur .


Photo006


je vous présente ce plat magnifique et facile à réaliser , je remercie ma cousine souad qui m'a donnée la recette merci hbiba .

glits_10-copie-1.gif

un poulet coupés en morceau
une dizaine d'ails en chemise
coriandre et persil ciselées
sel
poivre
demi citron
1 grand verre d'huile
des légumes selon votre gout

glits_11-copie-1.gif

dans un faitout on mets l'eau et les morceaux de poulet , le demi citron , un peu de sel et poivre l'ail en chemise à feu vif .
dans le couscousier on met les légumes , un peu de sel et poivre laisser cuire .
lorsque le poulet est cuit  on le met au four pour prendre une belle couleur .
pour l'ail on l'écrase et en ajoute le sel et le poivre et l'huile comme si on prépare une mayonnaise  et le persil et la coraindre arosser bien les légumes servir aussitot  bessaha werraha .


Photo005


 

 

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commentaires

K
<br /> <br /> Je n'ai pas eu l'occasion encore de te souhaiter une bonne et heureuse année 2011 qu'elle t'apporte tout ce que tu souhaite bisous<br /> <br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
M
<br /> <br /> Ca a l'air très bon tout ça et en plus c'est équilibré, que demander de plus !!! bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> salamou alayki bouchra<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> un plat plein de couleur et de saveur merci pour le partage<br /> <br /> Très belle vie  à toi et à ta famille,qu'elle soit riche de joie  de gaieté,et  qu'elle déborde de bonheur<br /> Qu'Allah Asawajale  t' accorde la santé et que tes souhaits se réalisent amine.<br /> <br /> bisous <br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> amine ya rab à toi également ma chère gros bisous<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> <br /> Hello Bouchra je te souhaite une merveilleuse année gourmande 2011 et ,à bientot !<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> à toi également ma chère gros bisous <br /> <br /> <br /> <br />
O
<br /> <br /> lah ya3tik saha hbiba une belle recette tbarkallah 3lik gros bisouuuu<br /> <br /> <br /> bonne nuit<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci hbiba lahla ykhatik gros bisous<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> <br /> Bonne et heureuse année, je te souhaite ainsi qu'à ta famille une année 2011 remplie de santé, bonheur et beaucoup d'amour.<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci ma chère gros bisous <br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> <br /> merci beaucoup pour ce délicieux partage,en passant j'aime beaucoup ton blog.bonne continuation.bonne fin de soirée.<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> merci bcp ma chère ravie de te connaitre gros bisous <br /> <br /> <br /> <br />
R
<br /> que cette nouvelle année t'apportes bonheur ,joie ,amour et prospérité et bonne santé bonne année<br /> <br /> <br />
Répondre
N
<br /> <br /> miam, comme cela doit être bon, yaatik assaha ma belle.<br /> <br /> <br /> très bonne année à toi aussi<br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> Bonne année Bochra<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> BONNE ANNEE BOCHRA.<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
O
<br /> <br /> Bonne et heureuse année ma chère amie. Que Allah réalise tous tes souhaits pour cette nouvelle année, et pour toutes celles qui vont venir inchaalla.<br /> <br /> <br /> Merci pour ta gentilles, ta patience et ton réconfort.<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
O
<br /> <br /> très bon plat facile et sain . bonne année!<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
A
<br /> <br /> Bonjouuur :)<br /> <br /> <br /> bonne et heureuse année inchalah<br /> <br /> <br /> a toi et toute ta famille<br /> <br /> <br /> gros bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
A
<br /> <br /> Bonne et heureuse année habiba santé et bonheur inchallah<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> Bonjour, on passe te souhaiter une Bonne et Heureuse Année 2011 et surtout une Bonne Santé, beaucoup de joie. Bisous.<br /> <br /> <br /> Creasetcompagnie (Anita)<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
O
<br /> <br /> merci de ton passage chez moi..et bonne année à toi!<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
O
<br /> <br /> Merci pour le partage. bisou<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
N
<br /> <br /> un plat tres riche en vitamines délicieu , tbarkellah 3lik et j'espere que 2011 sera pour toi une année pleine d'evennement heureux.<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
F
<br /> <br /> Salam Bouchra un plat léger, idéal pour un régime pour bien commencer l'année moi qui doit perdre du poids. Merci beaucoup trés chère pour ce partage. grosses bises<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
T
<br /> <br /> Bonsoir,je viens te souhaite de Joyeuses Fêtes de fin d`année.Et que cette nouvelles année t'apporte joie ,bonheur et surtout la santé.Je te souhaite une bonne soirée,de gros bisous.<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> avec ces épices ça doit etre super bon,et encore chaud hmmmmmmm ça me donne bien envie.<br /> <br /> <br /> Bonne année l'adorable :)<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> massa el khair merci pour tout a bientot<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> merci hbiba<br /> <br /> <br />
L
<br /> ce devait être appétissant<br /> bravi<br /> helene<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> merci ma chère bisous<br /> <br /> <br />
C
<br /> Dis donc il y'en avait pour tout les gouts des légumes la , beau plat !<br /> <br /> ** bises<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> oui ma chère bisous<br /> <br /> <br />
S
<br /> bonmsoir ma belle j allais fermer et je trouve tes coms et ceux de Ktty et Mmafati je dois mettre un petit billet elle a perdu sa grand mere et bonne soiree et cli ya zina<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> avec grand plaisir alhbiba<br /> <br /> <br />
A
<br /> ton poulet est super bien accompagné super vitaminé merci<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> merci  ma chère bisous<br /> <br /> <br />
K
<br /> J'ai consommé ce plat hier chez un ami.<br /> Bon an par anticipation.<br /> <br /> <br />
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C
<br /> merci ma chère pour ton passage bisous<br /> <br /> <br />
S
<br /> merci ma belle bessaha wa raha bonn e journee<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> allah yaatak assaha bisous<br /> <br /> <br />
R
<br /> ALLAH iberek!un plat trop fort j'aime bcp!<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> merci hbiba gros bisous<br /> <br /> <br />
C
<br /> hm une nouvelle recette pour moi aessayer inchalah<br /> biz<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> merci hbiba gros bisous<br /> <br /> <br />
R
<br /> Une belle assiette que j'ai envie de dégusté, bravo et merci......<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> merci ma chère pour ta visite bisous<br /> <br /> <br />
S
<br /> bouchra 3la klig3 diri viande sechee a cote bach koulichi i3rag<br /> pour djaj diri legumes a la vapeur khit vaporises bhal ila rachitihoum belma ou bien tawertehoum chouiya chouiya bisous<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> khalihoum yfahmou achnou houwa j'ai déja fait le gueddid  3lache khoutna nsara kaydirou asmaahoum ouhna la bhale hadik tlitli hna ngoulou lsane ter il faut que tous le monde sachent n'est<br /> ce pas hbiba  pour le poulet je vais changer rah dak chi madkhale liya hta tafkasste safi goulte je vais rien publier wallah je vais t'appeler demain inchaallah 3wachrak mabrouka bisous<br /> <br /> <br />
S
<br /> un bon plat dial khoudra mbahra ou djaj c.bisous<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> merci hbiba gros bisous à nezha<br /> <br /> <br />
O
<br /> c'est mieux la cuisson à la vapeur!! merci pour ce partage€€<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> merci hbiba gros bisous<br /> <br /> <br />

Bienvenue

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